Ставим детей от 2-х до 5-ти лет на лыжи.
Видео инструкцию смотреть тут "Осторожно, дети!" , 5 мин 25 сек. или тут Волен 2008, 3 мин 06 сек.
Кому нужна эта статья: тому, кто собрался обучать ребёнка от 2-х до 5-ти лет горным лыжам.
Статья написана на основании личного опыта. Некоторые рекомендации могут показаться нелогичными с теоретической точки зрения, но на практике работали хорошо. В статье учтён опыт предыдущих поколений (http://www.rasc.ru/school/), а также описано несколько личных ноу-хау.
С чего начать: Во-первых, нужно понять, что ребенку это обучение не нужно, а нужно оно, скорее всего, родителям, т.е. вам. Во-вторых, нужно ответить на вопрос - какой цели вы добиваетесь: сделать из ребёнка чемпиона или просто кататься вместе с ним и получать удовольствие. Для детей от 2-х до 5-ти лет первое не совсем правильно. Для чемпионов существуют спортивные школы.
Для обучения киндеров не столь важно хорошо кататься на лыжах, сколько быть хорошим детским психологом. Так что перед обучением лучше читать Б.Спока, чем Ж.Жубера.
Многое зависит и от темперамента ребёнка, от его осторожности, капризности и пр. В статье будет ориентир на некоего среднего ребёнка с достаточной осторожностью, не очень капризного и со стандартной физической выносливостью. Крайние случаи встречаются достаточно часто, но опять же это скорее разрез детской психологии, нежели обучения горным лыжам.
Научишься плавать, нальём воды! Для второго шага можно привлечь старших детей. На выкате можно отпустить киндера в свободный полёт. Падение - норма жизни. Подъём на швабре Страховка ребёнка палками, вариант для начала. Страховка ребёнка палками, вариант для продвинутых. |
Подбираем снаряжение: Лучший вариант – это самые короткие лыжи. Даже если малышу уже 5 лет и весит он 15-20 кг, первые шаги ему будет лучше делать на лыжах 70см. Скорее всего, он из них «вырастет» за два дня катания. Так что лыжи логично брать у друзей или покупать/менять б/у, благо сейчас есть конференции для этих операций, например на www.rasc.ru или www.ski.ru. Используйте лыжи современной геометрии, т.е. приталенные – это кардинально ускоряет процесс обучения поворотам. Палки не нужны. Шлем необходим, поскольку детей регулярно сбивают взрослые. Более серьёзная защита нужна, если ребёнок не очень осторожный. Маска и подшлемник - очень полезные вещи, особенно в ветреную погоду в них очень комфортно. Куртку, штаны и варежки лучше подбирать так, чтобы к ним не прилипал снег, и, в идеале, чтобы материал не скользил по снегу – в общем, обычные требования, как к взрослому горнолыжному костюму. Автор: Таланов Виктор.
|
В 5-6 лет дети могут самостоятельно подниматься на швабре Не обязательно покупать понтовые возжи, в ход идут трос для буксировки авто или простые верёвки. Вот таким способом, мне больше всего нравилось ребёнка сажать на кресельный подъёмник. |